充ちるカスタードクリームのパイのカロリーと糖質量は？太らない食べ方も調査！

充ちるカスタードクリームのパイのカロリーと糖質量は？太らない食べ方も調査しました！

ローソン各店で、2022年5月10日から販売される新入荷スイーツ「充ちるカスタードクリームのパイ」をご紹介します。

筒状に焼いたサクサクのパイの中にチョコクリームを絞り、生クリームと北海道産牛乳など、バニラシード入りのカスタードクリームをのせた、とてもリッチなスイーツです。すごく美味しそうですよね！

そこで今回は、ローソンの新商品！「充ちるカスタードクリームのパイ」のカロリーと糖質量、そして太らない食べ方について調べてみたので、ご紹介したいと思います。

充ちるカスタードクリームのパイのカロリーは？

ローソンの充ちるカスタードクリームのパイのカロリーと糖質量はどれくらいなのでしょうか？

ローソンの充ちるカスタードクリームのパイは、5月10日の発売前からすでに話題になっています。

使われているのがカスタードやチョコなど、高カロリーなものをたっぷり使用しているため、カロリーがとても気になりますよね。

そこで、気になる「充ちるカスタードクリームのパイ」のカロリーや栄養成分を調べてみました。

ひとつ277Kcalなので、やはりカロリー高めですね。

お茶碗一杯のご飯が約160Kcalだと言われているので、ご飯2杯弱くらいのカロリーがあることが分かりますね。

ダイエット中の方にはちょっと危険な数値ですね。食べ過ぎには注意ですよ！

ちなみに、パイといえばこちらの商品も人気なんです！楽天のレビューはなんと4.98の超高評価なので安心ですね^_^

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充ちるカスタードクリームのパイの糖質は？

ローソンの充ちるカスタードクリームのパイの糖質はどれくらいなのでしょうか。

充ちるカスタードクリームのパイの糖質はまだ発表されていません。発売されたらお知らせいたしますね！

充ちるカスタードクリームのパイの太らない食べ方は？

ローソンの充ちるカスタードクリームのパイの太らない食べ方はあるのでしょうか？

ひとつ277Kcalなので、太らない食べ方があるのか知りたいですよね。

ローソンの充ちるカスタードクリームのパイはパイ生地を使っています。サクサクで美味しいパイの生地はバターがたっぷり入っています。そのため、残念ながら、「充ちるカスタードクリームのパイ」はダイエット中には避けた方がいいかも知れません。

中にはチョコレートクリームも使用されているのでなかなかですよね・・

ですが、材料のひとつであるカスタードクリームは、実は牛乳・卵をたっぷり使っているけど小麦粉は少ないという、良質なたんぱく質のスイーツなんです。
本当ならダイエット中のスイーツとして適している（食べ過ぎには注意！）のですが、パイ生地やチョコレートクリームも使われているため、あまり意味がなくなってしまっています。

しいて言えば、太らない食べ方といえば「一度に食べる量を半分にして楽しむ」など、一度にたくさん食べないようにすることでしょうか。

せっかくの美味しいローソンのスイーツなので、あまり神経質になりすぎず楽しむのがいいのかもしれませんね。

充ちるカスタードクリームのパイのカロリーと糖質量は？太らない食べ方も調査！まとめ

ローソンの充ちるカスタードクリームのパイのカロリーと糖質量は？太らない食べ方も調査してみました。

充ちるカスタードクリームのパイのカロリーは277Kcalで、ちょっと高めということが分かりましたね。とても美味しそうですが、少々高めなカロリーなので、食べ過ぎに注意です！

また、 充ちるカスタードクリームのパイはパイ生地やチョコレートクリームなどの入カロリーなものがたっぷり使われていますので、ダイエット中の方は、一度にたくさん食べずに半分ずつ楽しむなど、工夫が必要になりそうです。

すでに「美味しそう！」とSNSで話題になっている充ちるカスタードクリームのパイ。5月10日から発売となりますので、ぜひお店に行ってみてくださいね！

最後までお読みいただきありがとうございました。